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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
1月19日，西甲第19轮，皇马主场4-1战胜拉斯帕尔马斯。
皇马首发：1-库尔图瓦、20-弗兰-加西亚、22-吕迪格（75‘4-阿拉巴）、35-劳尔-阿森西奥、17-巴斯克斯（86’39-洛伦佐-阿瓜多）、19-塞巴略斯（82‘36-切玛）、8-巴尔韦德、5-贝林厄姆、11-罗德里戈（82’16-恩德里克）、9-姆巴佩、21-迪亚斯（75‘15-居莱尔）
拉斯帕尔马斯首发：1-西莱森、3-马尔莫尔、4-亚历克斯-苏亚雷斯、15-麦肯纳、23-阿莱士-穆尼奥斯（58‘14-马努-富斯特）、28-赫尔佐格（45’11-贝尼托-拉米雷斯）、5-哈维-穆尼奥斯、10-阿尔贝托-莫莱罗（58‘12-洛伊切迪）、20-基里安-罗德里格斯、19-桑德罗-拉米雷斯、37-法比奥-席尔瓦（69’16-麦克伯尼）
第33分钟，迪亚斯进球。
第1分钟，法比奥-席尔瓦为客队先下一城。
第18分钟，姆巴佩罚中点球。
第57分钟，罗德里戈进球。
第36分钟，姆巴佩推射梅开二度。
（Cinderella）
【球队数据】
北京时间9月20日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，76人与当家球星乔尔-恩比德达成3年1.93亿美元的提前续约合同。
加上如今新续的三年合同，恩比德目前的合同总额达到5年3.01亿美元，仅次于杰森-塔图姆和杰伦-布朗，是NBA历史第三大合同。
现年30岁的乔尔-恩比德曾在2022-23赛季当选常规赛MVP，7次入选全明星，4次入选最佳阵容，3次入选最佳防守阵容，2次拿到得分王，是联盟现役排名前二的中锋球员。
恩比德与76人的合同原本还剩下3年1.657亿美元，其中2026-27赛季为球员选项，在此次提前续约中，恩比德拒绝了26-27赛季的球员选项，在原有的两年合同之上又续约了3年1.93亿美元。
（修楚）
【历史交锋】
2026年10月11日0点30分，英超联赛第6轮，曼联坐镇老特拉福德球场迎战热刺。本赛季两队境遇大跌，双双陷入战绩低迷的困境，这场经典对决也被球迷称作“难兄难弟德比”。一边是亟需稳固排名、走出状态起伏的曼联，一边是深陷降级区、难求一胜的热刺，两队都将这场比赛视为扭转赛季颓势的关键救赎之战。
阵容方面，曼联有高达11名球员存在伤病隐患，德里赫特、谢什科均确定无法出战本场比赛，拉什福德、梅努、阿马德仍出战成疑，密集伤病让教练的排兵布阵备受限制。
国际比赛日结束后，曼联重启英超征程。本赛季曼联开局就陷入低迷，5轮下来只取1胜，仅拿到可怜的5分，比降级区高2分而已，整体士气平平。为数不多的优势还是在主场作战，新赛季两个主场拿下了5个进球。防线表现十分糟糕，5场比赛丢8个球也是联赛倒数。
双方近年来交锋中，曼联总体并不占优势，自2023年以来，双方在联赛中交手7次，曼联仅1胜3平3负，杯赛中也是没占到丝毫便宜。不过曼联主场交锋略占上风，最近一次交手中，曼联主场2-0轻取热刺，终结了3年不胜的尴尬局面。
热刺本赛季的表现堪称灾难级，球队遭遇队史罕见的糟糕开局，前5轮英超未尝一胜，深陷积分榜垫底位置，竞技状态跌入谷底。攻防两端全面拉胯，进攻端终结效率低迷，只拿到2个进球，防守端漏洞百出，同样累计丢8球，防线容错率极低，攻防两端短板尽显。
阵容方面，热刺同样有主力球员出战存疑，防线主力范赫克此前在国际比赛日中受伤，本场恐难上场；老伤号库卢塞夫斯基回归合练，本场有望复出。此外，穆德里克、里沙利松出战成疑。
（塔奎利）
【球员介绍】
在备战中，涉及战术要领，伊万的思路是求稳，用人方面同样如此。用熟不用生，目前来看，这很可能会成为伊万准备此役的一条用人准则。
但在国足内部，不少人对此也十分理解。毕竟这是场生死战，甚至比赛结果将会决定很多人的前途命运，在如此背景下，主教练使用那些他更为信任的球员，信赖那些跟随他更为长久的“爱将”，乃是人之常情，情理之中。这其中，尤其对于蒋圣龙的因伤缺阵，谢文能将遭遇停赛，据说伊万从心里面还是很有芥蒂，甚至为此颇为不快。
用熟不用生的背后
如王上源所言：“客场作战，肯定还是先要做好防守，然后争取不会失球。我们如果能否不失球的话，在后面的比赛只要抓住机会，还是有很大的希望能够拿到3分。”而这也是伊万最主要的战术指导思想：“比赛是90分钟的，首先得要做好攻守平衡。”
但生死战在即，从日常训练安排到战术要求，国足并没有太多的“特事特办”。相反从5月24日开启集训到现在，伊万依旧是在寻求循序渐进，比如先是针对体能进行强化，再加入射门等专项技术训练，然后逐渐过渡到局部小组的战术练习，直至分队模拟实战。在持续4天的训练中，国家队的训练内容依旧在保持常态化。所谓的疯狂补课和特训秘笈，丝毫没有任何迹象。
这并不是说国家队已提前放弃或是躺平，相反，在准备这场生死战的过程中，国家队还是希望汲取一些成功的经验。尤其是去年10月在青岛2比1战胜印尼队的那场胜利，有很多方面还是很值得发扬光大。例如备受外界所推崇的防守反击战术，此番来沪，这自然是中国队的日常训练内容之一。事实上尽管伊万不断地对外声称誓要强攻，放手一搏，但从日常备战来看，抓好防守还是第一位的；最近几天在训练中，他也会拿出一部分时间强化防守，包括在整体防守的环节中，三条线球员究竟有哪些职责分配以及战术纪律。
国足生死战已迫在眉睫，集训首日，伊万也明确了誓要强攻，不过在上海的这几天，他和中国队并未因此而草木皆兵。面对这样一场必须要取胜的比赛，国家队目前的策略还是稳字当头，拒绝冒进。求稳，这将是中国队下南洋的主导思想。
也正因此，在近几天的训练中，涉及到谢文能、林良铭的替身，包括后防线的用人，伊万还是更信赖于他的计划几位旧部。包括备受关注的张玉宁，尽管他在最近几轮中超又沦为替补，但伊万对于其作用和功能还是深信不疑。相比之下，诸如刘诚宇、杨明洋等新人，现在来看，还是处于一个适应伊家军训练节奏和战术理念的过程；而汪士钦和刘若钒，截至目前还都因伤保持单独训练。
强攻不等于不防守
国足在18强赛前8轮比赛中取得2胜6负，晋级前四可谓命悬一线。假如客场对阵印尼不能取胜，大概率将就此无缘美加墨世界杯。而如此糟糕的客观形势，以及外界对目前国足状态的不予信任，让人们对伊家军越来越没有关注。比如这次在上海的集训，也就只有四五家媒体跟踪报道，现场记者寥寥无几。当然，所有人也都在期待着伊万能够拿出一些新鲜的东西——出奇制胜，攻克南洋。
显而易见的是，背水一战死磕印尼，从战术设计到具体用人，伊万目前的思路还是以求稳为先。这也比较容易理解，一方面国家队通过前8轮18强赛，已经呈现出比较清晰的战术风格，如今再做巨大调整，显然已经不太现实；更何况在本期集训中，虽然时长相对比较宽裕，但国家队并没有安排任何热身赛，没有任何试错的机会。当然最为重要的是，从集训名单的制定就可以看出，伊万所招入的大部分球员，还是有过接受他战术理念的洗礼，某种程度来讲，这也是老头求稳思路的一种体现。
【比赛分析】
1月19日，西甲第19轮，皇马主场4-1战胜拉斯帕尔马斯。
皇马首发：1-库尔图瓦、20-弗兰-加西亚、22-吕迪格（75‘4-阿拉巴）、35-劳尔-阿森西奥、17-巴斯克斯（86’39-洛伦佐-阿瓜多）、19-塞巴略斯（82‘36-切玛）、8-巴尔韦德、5-贝林厄姆、11-罗德里戈（82’16-恩德里克）、9-姆巴佩、21-迪亚斯（75‘15-居莱尔）
拉斯帕尔马斯首发：1-西莱森、3-马尔莫尔、4-亚历克斯-苏亚雷斯、15-麦肯纳、23-阿莱士-穆尼奥斯（58‘14-马努-富斯特）、28-赫尔佐格（45’11-贝尼托-拉米雷斯）、5-哈维-穆尼奥斯、10-阿尔贝托-莫莱罗（58‘12-洛伊切迪）、20-基里安-罗德里格斯、19-桑德罗-拉米雷斯、37-法比奥-席尔瓦（69’16-麦克伯尼）
第33分钟，迪亚斯进球。
第1分钟，法比奥-席尔瓦为客队先下一城。
第18分钟，姆巴佩罚中点球。
第57分钟，罗德里戈进球。
第36分钟，姆巴佩推射梅开二度。
（Cinderella）
【球队数据】
北京时间9月20日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，76人与当家球星乔尔-恩比德达成3年1.93亿美元的提前续约合同。
加上如今新续的三年合同，恩比德目前的合同总额达到5年3.01亿美元，仅次于杰森-塔图姆和杰伦-布朗，是NBA历史第三大合同。
现年30岁的乔尔-恩比德曾在2022-23赛季当选常规赛MVP，7次入选全明星，4次入选最佳阵容，3次入选最佳防守阵容，2次拿到得分王，是联盟现役排名前二的中锋球员。
恩比德与76人的合同原本还剩下3年1.657亿美元，其中2026-27赛季为球员选项，在此次提前续约中，恩比德拒绝了26-27赛季的球员选项，在原有的两年合同之上又续约了3年1.93亿美元。
（修楚）
【历史交锋】
2026年10月11日0点30分，英超联赛第6轮，曼联坐镇老特拉福德球场迎战热刺。本赛季两队境遇大跌，双双陷入战绩低迷的困境，这场经典对决也被球迷称作“难兄难弟德比”。一边是亟需稳固排名、走出状态起伏的曼联，一边是深陷降级区、难求一胜的热刺，两队都将这场比赛视为扭转赛季颓势的关键救赎之战。
阵容方面，曼联有高达11名球员存在伤病隐患，德里赫特、谢什科均确定无法出战本场比赛，拉什福德、梅努、阿马德仍出战成疑，密集伤病让教练的排兵布阵备受限制。
国际比赛日结束后，曼联重启英超征程。本赛季曼联开局就陷入低迷，5轮下来只取1胜，仅拿到可怜的5分，比降级区高2分而已，整体士气平平。为数不多的优势还是在主场作战，新赛季两个主场拿下了5个进球。防线表现十分糟糕，5场比赛丢8个球也是联赛倒数。
双方近年来交锋中，曼联总体并不占优势，自2023年以来，双方在联赛中交手7次，曼联仅1胜3平3负，杯赛中也是没占到丝毫便宜。不过曼联主场交锋略占上风，最近一次交手中，曼联主场2-0轻取热刺，终结了3年不胜的尴尬局面。
热刺本赛季的表现堪称灾难级，球队遭遇队史罕见的糟糕开局，前5轮英超未尝一胜，深陷积分榜垫底位置，竞技状态跌入谷底。攻防两端全面拉胯，进攻端终结效率低迷，只拿到2个进球，防守端漏洞百出，同样累计丢8球，防线容错率极低，攻防两端短板尽显。
阵容方面，热刺同样有主力球员出战存疑，防线主力范赫克此前在国际比赛日中受伤，本场恐难上场；老伤号库卢塞夫斯基回归合练，本场有望复出。此外，穆德里克、里沙利松出战成疑。
（塔奎利）
【球员介绍】
在备战中，涉及战术要领，伊万的思路是求稳，用人方面同样如此。用熟不用生，目前来看，这很可能会成为伊万准备此役的一条用人准则。
但在国足内部，不少人对此也十分理解。毕竟这是场生死战，甚至比赛结果将会决定很多人的前途命运，在如此背景下，主教练使用那些他更为信任的球员，信赖那些跟随他更为长久的“爱将”，乃是人之常情，情理之中。这其中，尤其对于蒋圣龙的因伤缺阵，谢文能将遭遇停赛，据说伊万从心里面还是很有芥蒂，甚至为此颇为不快。
用熟不用生的背后
如王上源所言：“客场作战，肯定还是先要做好防守，然后争取不会失球。我们如果能否不失球的话，在后面的比赛只要抓住机会，还是有很大的希望能够拿到3分。”而这也是伊万最主要的战术指导思想：“比赛是90分钟的，首先得要做好攻守平衡。”
但生死战在即，从日常训练安排到战术要求，国足并没有太多的“特事特办”。相反从5月24日开启集训到现在，伊万依旧是在寻求循序渐进，比如先是针对体能进行强化，再加入射门等专项技术训练，然后逐渐过渡到局部小组的战术练习，直至分队模拟实战。在持续4天的训练中，国家队的训练内容依旧在保持常态化。所谓的疯狂补课和特训秘笈，丝毫没有任何迹象。
这并不是说国家队已提前放弃或是躺平，相反，在准备这场生死战的过程中，国家队还是希望汲取一些成功的经验。尤其是去年10月在青岛2比1战胜印尼队的那场胜利，有很多方面还是很值得发扬光大。例如备受外界所推崇的防守反击战术，此番来沪，这自然是中国队的日常训练内容之一。事实上尽管伊万不断地对外声称誓要强攻，放手一搏，但从日常备战来看，抓好防守还是第一位的；最近几天在训练中，他也会拿出一部分时间强化防守，包括在整体防守的环节中，三条线球员究竟有哪些职责分配以及战术纪律。
国足生死战已迫在眉睫，集训首日，伊万也明确了誓要强攻，不过在上海的这几天，他和中国队并未因此而草木皆兵。面对这样一场必须要取胜的比赛，国家队目前的策略还是稳字当头，拒绝冒进。求稳，这将是中国队下南洋的主导思想。
也正因此，在近几天的训练中，涉及到谢文能、林良铭的替身，包括后防线的用人，伊万还是更信赖于他的计划几位旧部。包括备受关注的张玉宁，尽管他在最近几轮中超又沦为替补，但伊万对于其作用和功能还是深信不疑。相比之下，诸如刘诚宇、杨明洋等新人，现在来看，还是处于一个适应伊家军训练节奏和战术理念的过程；而汪士钦和刘若钒，截至目前还都因伤保持单独训练。
强攻不等于不防守
国足在18强赛前8轮比赛中取得2胜6负，晋级前四可谓命悬一线。假如客场对阵印尼不能取胜，大概率将就此无缘美加墨世界杯。而如此糟糕的客观形势，以及外界对目前国足状态的不予信任，让人们对伊家军越来越没有关注。比如这次在上海的集训，也就只有四五家媒体跟踪报道，现场记者寥寥无几。当然，所有人也都在期待着伊万能够拿出一些新鲜的东西——出奇制胜，攻克南洋。
显而易见的是，背水一战死磕印尼，从战术设计到具体用人，伊万目前的思路还是以求稳为先。这也比较容易理解，一方面国家队通过前8轮18强赛，已经呈现出比较清晰的战术风格，如今再做巨大调整，显然已经不太现实；更何况在本期集训中，虽然时长相对比较宽裕，但国家队并没有安排任何热身赛，没有任何试错的机会。当然最为重要的是，从集训名单的制定就可以看出，伊万所招入的大部分球员，还是有过接受他战术理念的洗礼，某种程度来讲，这也是老头求稳思路的一种体现。
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